- Veľmi nízky obsah energie, vysoký obsah kyseliny listovej
- Je jedným z najzdravších druhov zeleniny a výbornou prílohou
- Má odvodňujúce účinky, pomáha pri poruchách obličiek a močového mechúra
- Podporuje redukciu hmotnosti
- Pomáha regenerovať sliznicu čriev
- Stimuluje rast a regeneráciu buniek, podnecuje krvotvorbu
- Zabezpečuje optimálne zásobenie buniek živinami
- Znižuje krvný tlak
- Má preventívne účinky proti chorobám hrubého čreva