Recepty

Paradajkový pretlak si osmažíme spolu s pokrájanými olivami na troške oleja, pridáme trošku pasírovaných paradajok...

Kuracie prsia si pokrájame na rezance, pridáme soľ, čierne korenie a orestujeme na troške olivového...

Avokádo pokrájame na kocky, olivy a cibuľu na kolieska a zmiešame s ostatnými surovinami.

...

Bulgur si pripravíme podľa návodu na obale. Orestujeme sprudka na oleji červenú cibuľku pokrájanú na...

Quinou si pripravíme podľa návodu a fazuľu uvaríme. Pór pokrájame na kolieska, orestujeme na troške...

Ovsené vločky zalejeme horúcou vodou po vrch a necháme chvíľku napučať. Pridáme ostatné ingrediencie, premiešame...

Sušené huby namočíme do vody a necháme zmäknúť. Cestoviny uvaríme v osolenej vode al dente....

Cibuľku pokrájame nadrobno a orestujeme na oleji. Pridáme postrúhanú cviklu, soľ, čierne korenie a trošku...

Banány si vidličkou rozpučíme na kašu, pridáme vajíčka a poriadne premiešame. Do polovice dávky môžeme...

Mrkvu si pomocou škrabky nastrúhame na dlhé tenké plátky – „pappardelle“. Orestujeme ich na troške...

Tagliatelle si uvaríme al dente. Pesto si pripravíme z olivového panenského oleja, lístov bazalky alebo...

Mrkvu a cuketu si pomocou škrabky „naškrabeme“ na tenké pásiky. Orestujeme na olivovom oleji, pridáme...

Informácie