Zdravý banán v čokoláde

    • 1 banán
    • 2 PL kakaový prášok
    • 1 PL kokosu strúhaného
    • 1PL kukuričné lupienky rozdrvené
    • 2PL sirup Agáve / med / javorový sirup - to je jedno
    • 3PL olivový olej

    Banán vcelku namočíme do sirupu Agáve a celý ho ním obtrieme, aby bol lepkavý. Suché zmesi si zmiešame. Banán lepkavý od Agáve poriadne nahrubo vyváľame v suchej kakaovej zmesi a dáme na rozpálenú panvicu. Pečieme asi 3 minúty dochrumkava.  (Zdroj receptu: www.zdravienatanieri.sk)

    Pridaj komentár

    Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

    Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.