S radosťou v srdci i na tele prispievam na túto milú stránku premeny. Som matka dvoch radostných detí, ktoré od začiatku priniesli novú vlnu výživy pre mamu. Najskôr som odľahčila moje telo surovou stravou tak na 80%. I napriek tomu v určitom momente som sa nevedela dostať nižšie z váhou. Ivanka svojou prácou v zostavovaní jedálnička sa musela prispôsobiť nie s bežným stravníkom. Požiadavky boli minimum mäsa, veľa nových bezlepkových potravín (amarant, pšeno, pohánka, domáce kozie produkty, syry) ale aj bezmliečne jedlá. I s týmto si vedela poradiť. Krásne sa dá jej jedálniček prispôsobiť aj strave v rodine. Keďže som stále v redukčnom režime, neustále vidieť pokrok. Ak ste prišli v čítaní až sem, prajem veľa zdaru a sily, lebo sila je láska a tu ide o lásku k telu i jedlu súčasne. Pohodu v živote prajem Ivanke a množstvu spokojných ľudí. A já ešte nekončím a teším sa na ďalšiu spoluprácu:)