- Vysoké množstvo horčíka (asi 40%populácie trpí jeho nedostatkom) a vlákniny
- Pôsobí preventívne proti infekciám
- Zlepšuje trávenie a odstraňuje zápchu
- Stimuluje metabolizmus sacharidov a bielkovín
- Posilňuje činnosť svalov, zlepšuje športovú výkonnosť a kondíciu
- Podporuje imunitný systém
- Odstraňuje neurózy, podráždenosť a poruchy spánku
- posilňuje srdce a krvný obed
- pomáha predchádzať ochoreniam čriev
- podnecuje krvotvorbu a zabezpečuje výživu buniek kyslíkom
- zmierňuje menštruačné problémy