Rukola

  • Obsahuje minerály, hlavne draslík a vápnik
  • Je bohatá na vitamín C a betakarotén
  • Obsahuje omega 3 a omega 6 mastné kyseliny
  • Pôsobí proti únave a podporuje imunitu
  • Podporuje mozog a dodáva energiu
  • Napomáha pri zažívacích problémoch
  • Zabezpečuje budovanie kostnej hmoty
  • Normalizuje hladinu cukru v krvi
  • Pomáha čistiť krv a pečeň