- Obsahuje lecitín, ktorý znižuje cholesterol a zlepšuje funkciu mozgu
- Je kvalitným zdrojom horčíka, železa, vitamínov B a E
- Obsahuje veľké množstvo bielkovín a vápnika
- Má nízky obsah kalórií a neobsahuje cholesterol
- Obsahuje nenasýtené mastné kyseliny
- Pomáha udržať stabilnú hladinu cukru v krvi
- Pôsobí proti prekysleniu organizmu
- Podporuje pevnosť kostí
- Má pozitívny vplyv na srdce
Mgr. Ivana Maheľová - výživový poradca