Koľko jedál je v jednom dni?

Je to individuálne a je na Vás, koľko jedál denne si zvolíte – vždy sa snažím čo najviac prispôsobiť vašim potrebám. Vypracovávam jedálničky, ktoré obsahujú 3,4,5, či 6 jedál, v niektorých prípadoch však aj 8-9jedál (pri 24 hod.službách a pod). Záleží od dĺžky dňa človeka, športovej aktivity, doterajšom spôsobe stravovania.