Ivku môžem všetkým len odporučiť,jedálniček je super, stále niečo iné a hlavne všetky potraviny,ktoré sú v ňom obsiahnuté sú bežne dostupné dokáže ho zmeniť a prispôsobiť podľa potrieb a je stále ochotná poradiť nikdy nepocitite hlad a hlavne je, že vidíte zmenu a cítite sa lepšie kilá aj cm idú postupne dole všetko je o strave a rýchlo si na takýto štýl stravovania zvyknete takže len odporúčam