Už je to rok čo som uvažovala nad novoročným predsavzatím a tým bola dostať sa späť do formy po dvoch tehotenstvách. Nebolo to síce veľa kíl, ale cítila som sa zle a nevedela som sa pohnúť z miesta. Objavila som stránku Ivky a povedala som si, že nemám čo stratiť, iba ak kilá
Tak sa aj stalo, trojmesačný jedálniček a -10kg dole a veľa centimetrov. A po roku mám stále nezmenenú váhu po schudnutí, postavu a veľa síl. Cítim sa úžasne. Teda nenastal žiadny jojo efekt, zmenila som celý pohľad na stravu a veľa sa naučila.
Takže ak niekto váhate takto na konci roka, choďte do toho a isto nebudete ľutovať.
Už som ďakovala viac krát a budem sa opakovať, ale veľká vďaka za Tvoju prácu Ivka a doporučujem ďalej