30 dní plný žalúdok, pestrá strava 5-6 krát denne a výsledok? Moja hmotnosť je o 4kg menej a obvod brucha o 11 cm menej. Od zajtra začínam druhú etapu, ďalších 30 dní. Teším sa na nich. Ďakujem veľmi pekne za podporu a monitoring počas celého procesu.