Objednávky na individuálny stravovací plán a spoluprácu sú možné na DECEMBER. Sú to posledné voľné termíny v tomto roku, v prípade záujmu prosím vyplniť formulár cez ponuku služieb čo najskôr.

Tvarohové lievance

20 min

Čas prípravy

1

Počet pocií

Suroviny
  • 40g ovsených vločiek
  • 40g nízkotučného tvarohu
  • 1 vajce
  • 15g medu
  • Škorica
Postup

Vločky najemno pomelieme. Pridáme ostatné suroviny a rozmixujeme dohladka. Na rozohriatej teflonovej panvici pečieme do zlata. Lievance potrieme džemom, bielym jogurtom alebo na ne poukladáme ovocie. Posypeme škoricou.

Odporúčame pozrieť aj tieto recepty