Miroslav, 26

Na začiatku chudnutia som vážil 85 kg. Cvičil som asi 4 mesiace 4 až 5x do týždňa a moja váha bola stále 85-84 kg. Skúšal som aj tabletky na chudnutie 🙂 no nič. Potom som sa dostal k Ivane, ktorá mi vypracovala jedálniček na mesiac presne na mňa. Už za necelý mesiac som schudol 3 kg a to som už ani zďaleka toľko necvičil. Takže zdravú výživu odporúčam každému kto chce so svojou postavou niečo robiť, alebo sa zdravšie stravovať.