Monika Talafová, 24

Pred mesiacom som sa rozhodla,že chcem zmenu v stravovaní a samozrejme dostať sa do formy. Nechcela som žiadne diéty s jojo efektom ani stravovanie,v ktorom nebudem pokračovať dlhodobo. Veľa som hľadala na internete, kto by mi s mojou zmenou pomohol. Ku ivkinej stránke som sa dostala náhodou, ale hneď ma zaujali referencie.rozhodla som sa jej napísať a stanoviť si výsledný cieľ. Nemala som žiadne veľké očakávania, keďže som nevedela,či sa mi podarí dodržiavať stravovanie a pohyb.Ppo prvom mesiaci, aj keď som jedálniček nedodržiavala na 100%, mám o 17cm menej a cítim sa skvelo. V chrípkovom období som odolnejšia a naučila som sa nové rýchle recepty,ktoré výborne chutia. Ďakujem Ivka a teším sa na ďalšie výsledky