Mgr. Ivana Maheľová
12 rokov praxe
Reálne výsledky
Tisíce spokojných klientov
Individuálny prístup
12 rokov praxe
Tisíce spokojných klientov
Individuálny prístup
Reálne výsledky
O
V
I
N
K
A
Štíhla bosorka
Najkomplexnejšia kniha o chudnutí, s ktorou si vyčaruješ najlepšiu verziu seba samej
- 100 NOVÝCH RECEPTOV, ktoré inde nenájdeš
- 30 dňový jedálniček na REDUKCIU
- PSYCHOLÓGIA CHUDNUTIA s psychologičkou
- EMOČNÉ jedenie a praktické tipy
- KOMPLEXNÉ praktické manuály od FITNESS KOUČA
Všetko čo potrebuješ pre úspešné chudnutie
- 450 + receptov z dostupných surovín
- Komplexné návody a postupy na redukciu
- Psychológia chudnutia od klinickej psychologičky
- Zostavenie vlastného jedálnička v praxi
- 3 mesiace edukačných jedálničkov s receptami
- Chudnutie v praxi a praktické návody od fitness kouča
- Tipy na 100 výrobkov z bežných obchodov s fotkami
- 30 dňový podrobný jedálniček na redukciu od raňajok až po večeru
- Len potraviny, ktoré ti chutia (zohľadním všetko, čo preferuješ aj čo nekonzumuješ)
- Počet jedál denne, ako si vyberieš
- Prispôsobenie sa tvojim preferenciám a dennému režimu
- Neobmedzené konzultácie počas celej doby spolupráce
- Moje autorské recepty s individuálnym prispôsobením
- Moja 12 ročná prax a skúsenosti s tisícmi klientov
Bez podporných látok
Stravovací plán zostavujem výhradne z dostupných potravín – nie je potrebné kupovať si žiadne produkty určené na chudnutie
100% pre Vás
Jedálniček je vytvorený na mieru pre Vás a zohľadňuje vaše chute, požiadavky a preferencie
Jedlá, ktoré chutia
Do stravovacieho plánu zaraďujem výhradne moje autorské recepty, ktoré Vám personalizujem na mieru. Jedlá sú chutné, rýchlo hotové a z dostupných surovín
Knihy, ktoré zmenia Tvoj život
100 ÚPLNE NOVÝCH receptov na redukciu aj pre rodinu
Nutričné hodnoty na jednu porciu
Len DOSTUPNÉ SUROVINY a rýchla príprava
30 DŇOVÝ JEDÁLNIČEK na redukciu súčasťou knihy
Jedálniček si vieš personalizovať podľa pokynov
PSYCHOLÓGIA CHUDNUTIA so skúsenou psychologičkou
Chudnutie v praxi a komplexné návody od fitness kouča
26,50 €
Po 10 rokoch praxe vám prinášam
100 ÚPLNE NOVÝCH receptov na chudnutie, ktoré v iných knihách nenájdete
30 DŇOVÝ prepracovaný jedálniček na CHUDNUTIE z receptov z knihy
100 tipov na VÝROBKY z bežných obchodov s FOTKOU a popisom
Výpočet nutričných hodnôt pri každom recepte aj pri jedálničku
Jedlá vhodné na chudnutie aj pre rodinu.
25,50 €
BESTSELLER od r. 2018 v novej dotlači
154 receptov na chudnutie
RÝCHLA príprava + NUTRIČNÉ HODNOTY
Recepty, vďaka ktorým schudli všetky moje klientky
Informácie, ako recepty prospievajú TVOJMU ZDRAVIU
LEN z DOSTUPNÝCH surovín v bežných obchodoch
19,90 €
PODROBNÝ NÁVOD A POSTUP na zostavenie VLASTNÉHO jedálnička na chudnutie
AKO SI ZOSTAVIŤ jedálniček bez rátania kalórií od raňajok po večeru
NÁKUPNÉ ZOZNAMY a tipy pri nákupe
KOMPLEXNÝ SPRIEVODCA chudnutím krok po kroku
ČO JESŤ, keď nestíhaš variť
101 úplne nových receptov s nutričnými hodnotami
…a mnoho ďalšieho!
22,90 €
Získaj výhodný balíček kníh podľa tvojho výberu
Teraz si môžeš nakombinovať ľubovoľné knihy za výhodnú cenu
Množstvo spokojných klientov
Vaše slová vďaky, nie moje sľuby
Najnovšie recepty
Vyskúšajte tieto výborné recepty
Kuracie prsia pokrájame na malé kúsky, osolíme, okoreníme, pridáme kurkumu a smažíme na oleji. Vajce...
Cestoviny uvaríme v osolenej vriacej vode al dente (nerozvaríme ich). Kuracie prsia pokrájame na menšie...
Všetky suroviny na cesto poriadne vymiešame a trpezlivo rozotrieme na plech vystlaný papierom na pečenie....