vhodných pri chudnutí, no aj pre celú rodinu
Všetky recepty sú jednoduché na prípravu a obsahujú len dostupné suroviny.
Kniha ktorá vás prevedie celým procesom chudnutia a zmenou životného štýlu.
Naučí vás, ako si zostaviť zdravý, vyvážený jedálniček na celý deň z jedál, ktoré vám chutia. Je skvelým pomocníkom pre všetkých, ktorí chcú zmeniť svoje stravovanie, naučiť sa vyberať v obchode vhodné potraviny, variť zdravšie pre celú rodinu, schudnúť, či sa naučiť niečo nové o výžive.
