Objednávky na individuálny stravovací plán a spoluprácu sú možné od 15.11. Sú to posledné voľné termíny, v prípade záujmu prosím vyplniť formulár cez ponuku služieb čo najskôr.

Farebné cestoviny s brokolicou

15 min

Čas prípravy

1

Počet pocií

Suroviny
  • Farebné cestoviny 70-80g
  • Brokolica 1/2
  • Kukurica 40g
  • Olivy 20g
  • Parmezán/grana padano 2 PL
  • Olej na smaženie 1 lyžička
  • Panenský olej 1 PL
  • Soľ, čierne korenie

Cestoviny uvaríme v osolenej vriacej vode al dente. Na panvici podusíme ružičky borkolice. Keď bude polomäkká, pridáme kukuricu, olivy a všetko spolu chvíľu restujeme. Pridáme uvarené cestoviny, soľ, korenie, panenský olivový olej a parmezán. Všetko poriadne premiešame a podávame.

Odporúčame pozrieť aj tieto recepty

Zimný šalát s tvarohom

Hruškový šťavnatý koláčik

Bravčové kúsky s hroznom

Batatové pizzakopčeky

Špenátové cestoviny

Kuracie prsia na ananáse