Objednávky na individuálny stravovací plán a spoluprácu sú možné na DECEMBER. Sú to posledné voľné termíny v tomto roku, v prípade záujmu prosím vyplniť formulár cez ponuku služieb čo najskôr.

Kurkumové mäsko s cícerom

35 min

Čas prípravy

1

Počet pocií

Suroviny
  • Morčacie/kuracie prsia 140g
  • Cícer z konzervy/varený 60g
  • Čierne olivy 7 ks
  • Olej 1 lyžička
  • Sójová omáčka 1 PL
  • Cheddar 15g
  • Kurkuma
  • Soľ
  • Korenie
  • Zemiaky 150g
Postup

Mäsko pokrájame na malé kocky/rezance, vymiešame so soľou, korením, kurkumou, sójovou omáčkou a sprudka orestujeme na oleji. Pridáme cícer, olivy, prehrejeme a odstavíme. Postrúhame cheddar a primiešame k mäsku. Zemiaky pokrájame, upečieme na papieri na pečenie v rúre a podávame k mäsku.

Odporúčame pozrieť aj tieto recepty

Celozrnné tvarohové cestoviny

Morčacie mäsko po taliansky

Treska s citrónovou omáčkou a zemiakovo hráškovým pyré

Karfiolové placky

Kuracie prsia na ananáse

Celozrnná pizza