Tvarohové kopčeky

  • 15 min
  • Tvaroh jemný nízkotučný 80-100 g
  • Jogurt biely 2 PL
  • Kakao 1 lyžička
  • Kokos 1 PL
  • Med 1 lyžička
  • Na ozdobu:
  • Mango (ľubovoľné ovocie)

Všetky suroviny okrem ovocia spolu vymiešame. Servírujeme na tanier v tvare kopčekov a ozdobíme ovocím.

Pozn: Ak máte recept uvedený v individuálnom stravovacom pláne, použite ovocie, ktoré je uvedené pri kopčekoch priamo v jedálničku. 

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená.

Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.