- 5 PL čerstvých alebo mrazených malín
- 100g jemného nízkotučného tvarohu
- 1 biely jogurt alebo 100g nízkotučného cottage syra
- 2 lyžičky medu
- Škorica
Čas prípravy
Počet pocií
80g tvarohu a 1/2 jogurtu (alebo 1/2 cottage syra) rozmixujeme s 3 PL malín, škoricou, 2 lyžičkami medu. Rozdelíme na 2 rovnaké časti.
Zvyšok tvarohu a jogurtu alebo cottage syra zmiešame dokopy.
Na dno pohára dáme jednu polovicu pripravenej malinovej zmesi. Do stredu dáme bielu časť – tvaroh s bielym jogurtom, spolu so zvyšnými malinami (2 PL). Na vrch dáme druhú polovicu pripravenej malinovej zmesi a ozdobíme 1 lyžičkou cottage syra, malinou a lístkom mäty.
Recept je pre 2 osoby.
Všetky ceny sú uvedené s DPH.
