Objednávky na individuálny stravovací plán a spoluprácu sú možné na DECEMBER. Sú to posledné voľné termíny v tomto roku, v prípade záujmu prosím vyplniť formulár cez ponuku služieb čo najskôr.

Mexické kuracie prsia

1

Počet pocií

15min

Čas varenia

Suroviny
  • Kuracie prsia 130-150g
  • Horčica 1 lyžička
  • Olivový olej 2 PL
  • Cibuľa
  • Mrazená kukurica 2 PL
  • Paradajkový pretlak/pasírované paradajky/čerstvé paradajky
  • Chilli (nemusí byť)
Postup

Kuracie prsia nakrájame nadrobno, pridáme lyžičku horčice, korenie a soľ. Necháme 5 minút odstáť a sprudka opečieme na oleji. Keď bude mäso zhora opražené, pridáme nakrájanú cibuľku na tenké kolieska, mrazenú kukuricu, chilli a opražíme. Keď je mäso hotové, pridáme paradajkový pretlak alebo pasírované paradajky tak, aby vznikla omáčka. Ak máme čerstvé paradajky namiesto pasírovaných, sparíme ich, ošúpeme a pokrájané pridáme k mäsku. Okoreníme podľa chuti.

Odporúčame pozrieť aj tieto recepty

Tvarohový koláčik s malinami

Hokkaido podkovičky s krémovým tuniakom

Cestoviny s kalerábom

Domáci čokojogurt

Lahodné špagety

Tvarohová FIT nátierka