Objednávky na individuálny stravovací plán a spoluprácu sú možné na JANUÁR. V prípade záujmu prosím vyplniť formulár cez ponuku služieb čo najskôr.

Batatové pizzakopčeky

10 min

Čas prípravy

1

Počet pocií

30-40min

Čas varenia

Suroviny

  • Batat 1 podlhovastý kus
  • Cuketa
  • Paradajky
  • Šampiňóny
  • Mozzarella 1 kus
  • Oregano
  • Soľ
  • Čierne korenie

Postup

Bataty, cuketu, šampiňóny, paradajku pokrájame na kolieska. Bataty poukladáme na plech vystlaný papierom na pečenie, osolíme a postupne navrstvíme aj ostatné suroviny. Priebežne solíme a koreníme podľa chuti. Vrchnú vrstvu bohato posypeme parmezánom a pridáme na plátky pokrájanú mozzarellu. Pečieme pri cca 200 stupňoch, kým batat nezmäkne a syr nie je do zlatista pripečený.

Odporúčame pozrieť aj tieto recepty

Zdravé diétne lievance

Mäskovo kapustové hody so špaldovou knedľou

Kuracie prsia na ananáse

Bielkovinové miniplacky

Mangové krémové smoothie

Voňavý špaldový chlieb