Tvarohová FIT nátierka

    • Tvaroh odtučnený
    • ­Biely jogurt do 3 % tuku
    • Lyžička olivového oleja
    • Štipka soli
    • Štipka kurkumy
    • Nasekaný kôpor, medvedí cesnak, pór
    • Ľanové semienka (nemusia byť)

    Všetky suroviny zmiešame dohromady a podávame s celozrnným pečivom.

    Jeden komentár k “Tvarohová FIT nátierka

    Pridaj komentár

    Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *

    Táto webová stránka používa Akismet na redukciu spamu. Získajte viac informácií o tom, ako sú vaše údaje z komentárov spracovávané.