Objednávky na individuálny stravovací plán a spoluprácu sú možné na DECEMBER. Sú to posledné voľné termíny v tomto roku, v prípade záujmu prosím vyplniť formulár cez ponuku služieb čo najskôr.

Zelený šalát s prosciuttom

10min

Čas prípravy

1

Počet pocií

Suroviny
  • Uhorka šalátová 1/2
  • Avokádo 1/2
  • Olivy zelené 5 ks
  • Kukurica mrazená (rozmraziť) 3PL
  • Červená cibuľa
  • Ľubovoľné zelené listy (odporúčam rukolu alebo špenát)
  • Med 1 lyžička
  • Olivový olej 1 lyžička
  • Citrónová šťava 1 lyžička
  • Soľ
  • Čierne korenie
  • Prosciutto/schw šunka 2 plátky
  • Tvrdý syr na posypanie 10-15g (nemusí byť)
Postup

Avokádo pokrájame na kocky, olivy a cibuľu na kolieska a zmiešame s ostatnými surovinami.

Odporúčame pozrieť aj tieto recepty

Karfiolové placky

Basmati rizoto s kurkumou

Bravčové kúsky s hroznom

Fit Segedín

Lahodná mrkvová polievka

Grilovaný halloumi s cviklovým chutney