Objednávky na individuálny stravovací plán a spoluprácu sú možné na DECEMBER. Sú to posledné voľné termíny v tomto roku, v prípade záujmu prosím vyplniť formulár cez ponuku služieb čo najskôr.

Cestoviny s tofu

15 min

Čas prípravy

1

Počet pocií

Suroviny
  • 60 g farebných fussilli cestovín
  • 1 PL olivového oleja POMACE
  • Wok zelenina
  • 1 dcl pasírovaných paradajok
  • 80g tofu
  • Soľ
  • Čierne korenie
  • 2 strúčiky cesnaku
Postup

Cestoviny si uvaríme v osolenej vriacej vode al dente. Na olivovom oleji si orestujeme wok zeleninu, okoreníme podľa chuti. Prikryjeme, podusíme a keď bude zelenina hotová, pridáme do nej na kocky nakrájané tofu. Pridáme uvarené cestoviny, pasírované paradajky, premiešame a nakoniec pridáme prelisovaný cesnak.

Odporúčame pozrieť aj tieto recepty

Batatové hranolky s tvarohovým dipom

Šalát s červenou fazuľkou

Mangové krémové smoothie

Beautysmoothie

Farebné cestoviny s brokolicou

Domáci špaldový chlebík